床包、床罩

【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒

☆☆☆以下圖文皆引用自MOMO購物網☆☆☆

商品訊息功能:

• 品號：4941146

商品訊息描述:

十個女人九個寒 3種「體寒」對症調理方法大公開

新聞描述: 每日健康／綜合編譯 邱霈俞

77折》木槿花

俗話說「十個女人九個寒」，現代女性常有的手腳冰冷、肌膚粗糙、月經失調問題其實都和體寒有關，因此調理體寒刻不容緩，但應該怎麼做呢？專家建議，首先必須了解自己的體寒程度，對症下藥才能有效改善。

體寒程度由輕到重分三級

根據《新浪網》報導，輕微體寒的症狀大致包括淺眠、疲勞、手腳冰冷、生理痛、易感冒、臉色黯沉無血色等；若發展為中度體寒，可能容易嘴破、便祕，同時伴隨肌膚乾燥和下半身血液循環變差等情況；至於嚴重體寒，症狀通常表現為疲倦無力、頻尿、脹氣、手腳發麻、下半身水腫及月經常有血塊。

上述三類體寒症狀，只要一類中符合其中三項即可判斷為該程度的體寒。

不同程度的體寒分別該如何調理？

一、輕微體寒

輕微體寒者平時應少吃性質寒涼的食物，例如苦瓜、冬瓜等蔬菜或西瓜、香蕉等水果。另外要注意日常保暖和養成運動習慣，以及避免熬夜，每天晚上11點前入睡為佳。

二、中度體寒

中度體寒者平時除了避免食用寒涼食物外，也應少吃糯米、鴨肉等阻礙脾胃正常運作的食物。同時注意保暖、早睡和經常運動，並可透過艾灸來驅除體內寒氣。

三、嚴重體寒

嚴重體寒者除了遵守以上生活習慣外（保暖、運動、少吃寒涼食物），建議找專業的中醫師調理體質，才能達到理想的改善效果。

延伸閱讀

經血量少、下背痛都怪「子宮太寒」！中醫「暖宮三法」打通氣血、髒血自己排｜每日健康Health

新聞參考來源：新浪網

封面圖片出處：Ruslan Guzov/shutterstock

【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒開箱文 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒推薦文 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒試用品 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒福利品 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒打折資訊 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒超值產品 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒推薦比較 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒評價與評比 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒購買心得 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒特價出清 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒特價清貨 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒特價活動 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒特價商品 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒特價品 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒那裡買便宜 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒那裡買 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒折價 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒折價卷 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒週年慶 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節可愛圖片 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節佈置 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節交換禮物 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節禮物 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節英文 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節活動 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節圖片 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節的由來 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節卡片 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒聖誕節歌曲 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物送什麼好 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物女生實用 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物專賣店 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物推薦排行榜 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物 A6U0K63E1N 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物男生 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物客製化 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物 創意 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒生日禮物驚喜 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮推薦 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮排行榜 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮盒 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮展2017 【日本P&G】Ariel雙倍洗衣球-強力淨白18入X3盒伴手禮票選

• 窗戶清潔
• 下殺5折》日本Ariel
• 布朗博士

• MOMO MIT超神奇木纖維去油魔術擦拭布(隨機出色)1 曬衣架-翼型
• MOMO 【Frosch德國小綠蛙】天然檸檬浴廁清潔噴劑500ml1 廚房紙巾
• MOMO 滿庭香除臭凝膠檸檬(M)3 濕式衛生紙
• MOMO 【一滴淨】有機天然酵素消臭洗衣露(柿子精粹洗衣精2000ml)1 OSAVON液態皂
• MOMO 【楓康】木漿海綿三層菜瓜布(2片裝)1 洗髮精

5A4295CE2039BAE7